Über Raphaela Abreu Harbach

Adresse

Die Alexander-Experten
beim Paradeplatz:

Kämbelgasse 4 - Zürich

044-210 2972

Raphaela Abreu Harbach unterrichtet Schwangeren, Eltern und Kindern die Alexander-Technik, um Bewegungen, Balance und Wohlbefinden zu fördern.

Die Balance macht den Alltag von Schwangeren, Müttern und Vätern leichter. Sowohl bei der Haltung/Bewegung, als auch in Emotionen und der Erziehung. Es fasziniert mich Menschen zu unterstützen die Balance zu finden.

Schon als Teenager in Brasilien war ich sicher zuerst Medizin zu studieren und danach die Welt zu entdecken.

Statt Medizin Alexander-Technik

Ich zog dann aber vor dem Medizinstudium nach London, England, und entschied mich Lehrerin der F.M. Alexander-Technik zu werden. Ich war fasziniert davon, dass die Technik natürliche Bewegung so selbstverständlich und angenehm werden lässt. Mittels der Technik konnte ich auch viel einfacher mit Stress umgehen.
Die 3-jährige Ausbildung habe ich am Alexander Technique Studio in London absolviert.

Erfahren mit Kindern... Müttern und Vätern

Bevor und während der Ausbildung zur Alexander-Lehrerin arbeitete ich mit Babies, kleineren und grösseren Kindern – und natürlich mit deren Müttern! Innert den letzen 10 Jahren habe ich viel Erfahrung gesammelt und meine eigene Vorgehensweise entwickelt, wie man am besten mit den Wünschen und Nöten der Kleinsten umgehen und auch die Eltern unterstützen kann.

Seither habe ich immer wieder erlebt wie erfreulich wirksam die Alexander-Technik in der Schwangerschaft, für die Geburt und für den Alltag der Eltern ist.

Spezialausbildungen zu Schwangerschaft und Geburt

Um meine Erfahrungen und Kenntnisse noch weiter auszubauen, habe ich 2007 einen spezifischen "Eutokia" Kurs zu Alexander-Technik, Schwangerschaft und Geburt besucht. 2011 habe ich ausserdem einen Paramana Doula Kurs bei Dr. med. Michel Odent in London besucht. Er ist ein weltweit bekannter Spezialist für natürliche Geburt.

Spezialausbildungen zur Förderung von Kindern

2012 habe ich erfolgreich die MKT und MVT Ausbildungen absolviert und biete entsprechende Trainingsnachmittage für Kinder an:

Das MKT ist das Marburger Konzentrationstraining.
Es schult 5-12 jährige Kinder konzentrierter, entspannter Aufgaben zu lösen.
Sie lassen sich weniger ablenken und sind präsenter, mehr im Moment, bei der Sache.
Das MVT ist das Marburger Verhaltenstraining.
Es ist für sehr lebhafte, motorisch unruhige und Kinder, die in der Schule als „schwierig“ gelten.
Die Kinder lernen zur Ruhe zu kommen – sich zu entspannen –, sie können sich besser selbst einschätzen, und sie bilden Selbstvertrauen durch gezielte Erfolge. Dadurch lernen sie mit mehr Freude weiter.