Alexander-Technik Experte Zürich

Wie läuft eine Lektion ab?

Wir schauen uns Ihre spezifischen Bewegungen von Beruf oder Hobby, sowie Alltagsbewegungen an. Schliesslich wollen Sie die Technik dort einsetzen. Anfangs gibt der Alexander-Experte mehr Instruktionen und führt Bewegungen mit den Händen. Später starten und führen Sie die Bewegung, der Alexander-Experte beobachtet, wie Sie die Bewegung ausführen und gibt nützlich Feedback.

Wie viel kostet eine Lektion?

Mit Alexander-Technik steigern Sie Ihre Lebensqualität. Heute und für die Zukunft.
Eine 45-minütige Lektion kostet 93 Franken, eine 60-minütige 124 Franken.
Weitere Details zu den Preisen hier.

Werden Alexander-Technik-Lektionen von der Krankenkasse unterstützt?

Ja, im Rahmen der Zusatzversicherung zu 70-90%. Mehr Details zur Krankenkasse hier.

Was sagen Leute zu ihrer Alexander-Erfahrung?

Voilà ein paar Rückmeldungen, was den Leuten die Alexander-Technik bringt und wie sie das im Alltag erleben.

Welche Kleidung empfiehlt sich?

Im Gegensatz zu Therapien sind Sie in Alexander-Technik Lektionen immer in voller Kleidung. Einzig die Schuhe werden ausgezogen.
Sie können also kommen, wie Sie sich normalerweise anziehen, einzig sollte die Kleidung Ihre Bewegungen nicht einschränken.

Wie suche ich mir einen Alexander-Lehrer aus?

Auf was es alles ankommt, lesen Sie unter Kriterien für Alexander-Lehrer und Unterrichtsstile.