Aufrecht gehen: Demonstration vom Profi
Faszinierend wie diese beiden Kinder aufrecht laufen, als ob das ganz einfach wäre.
Nun, eigentlich ist es ganz einfach!
Den Fehler, den die meisten Erwachsenen machen, ist dass sie sich verspannen und den natürlichen Aufrichte-Mechnismus nicht mehr anwenden.
Diesen positiven, eleganten, aufrechten Gang kann man innerhalb 4-6 Stunden lernen.
Wer sich für den Newsletter einträgt, erfährt mehr über die Elemente, welche für aufrechtes Gehen nötig sind.
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Tags: Aufrecht, Gehen, Laufen
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Kursdaten
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Gesunder Rücken
- Di 5. & 12. Juni
(noch 5 freie Plätze)
- Do 6. & 13. Sept Gute Haltung am PC
- Mi 20. & 27. Juni
(noch 4 freie Plätze)
- Mi 29. Aug & 5. Sept Nachhaltig gegen Stress
- Do 20. & 27. Sept
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