Wie Gesundheitsförderung zum Erfolg wird
Dilemma der Firmen bezüglich Gesundheitsförderung
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Wie gross soll die Eigenverantwortung der Mitarbeiter sein?
Schliesslich sollte jeder Mensch selbst nach seiner Gesundheit schauen und hat zudem eine Krankenkasse und Unfallversicherung Wie viel Verantwortung soll die Firma übernehmen?
Mit welchen Massnahmen spart man mehr als man ausgibt und ab wann ist es nur noch Wellness?
40% weniger Absenzen dank Alexander-Technik
Das Beispiel Victorinox zeigt:
Mit F.M. Alexander-Technik können Absenzen massiv gesenkt werden.
Die Victorinox spart dank Alexander-Technik jährlich 1 Million Schweizer Franken!
Also jährlich 1'000 Franken pro Mitarbeiter!
NB: bei gleichbleibender Mitarbeiterzahl 1
Wie macht Alexander-Technik dies möglich?
Bei der Alexander-Technik handelt es sich weder um ein Krafttraining oder Stretching, noch um therapeutische Übungen.
Die Alexander-Technik schult das Bewegungswissen und die Aufmerksamkeit der Mitarbeiter, was zu besserer Haltung und gut koordinierten Bewegungen führt.
Die Grundidee der Technik: Weniger ist Mehr
d.h. die Bewegungsqualität und -effizienz wird verbessert
Als Folge der gesteigerten Präsenz und der neuen Bewegungsstrategien kommt es zu weniger Verspannungen, weniger Beschwerden und mehr Leichtigkeit.
Auf den ersten Blick erscheint dies schwierig bis unmöglich.
Deshalb waren anfangs viele Mitarbeiter und Abteilungsleiter skeptisch bei Victorinox.
Nach einem Pilotprojekt war der Entscheid zur Weiterführung klar.
Die Einführung in anderen Abteilungen erfolgte Stufenweise. Die Akzeptanz stieg rasch:
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durch die positiven Resultate
weil es sich nicht um einen therapeutischen Ansatz, sondern um eine Schulung in normaler Kleidung handelt
weil das neue Bewegungswissen auch in der Freizeit nützlich ist
Die Absenzenquote konnte massiv verringert werden.
Die Absenztage sind seither auf tiefem Niveau stabil und die Produktivität stark gesteigert.
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Unterschiede der Alexander-Technik zu traditioneller Gesundheitsförderung
Es gibt zwar viele Ansätze, aber die Erfahrung zeigt Vorteile der Alexander-Technik z.B. gegenüber Workplace Assessment und Haltungsübungen auf.
Das systematische Vorgehen des Alexander-Experten
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Weiterführende Links
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Das systematische Vorgehen des Alexander-Experten zur Gesundheitsförderung in Firmen
Unterschiede der Alexander-Technik zu traditioneller Gesundheitsförderung
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Fussnoten
Es wurde - zur einfacheren Lesbarkeit - jeweils die männliche Form von Wörtern gewählt. Natürlich sind Damen genauso herzlich angesprochen.
Victorinox - Anmerkung
Die Mitarbeiterzahl blieb während der Periode 2002-2009 stabil bei ca. 950 Mitarbeitern.
Quelle:
P. auf der Maur, Victorinox, Ibach, 2010 & P. Gauger-Schelbert
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